Jemná dotyková terapie (JDT) je metoda vhodná pro děti jakéhokoliv věku, velmi pozitivně je vnímána i mezi dospělými partnery. Můžeme ji nabídnout dětem a dospělým pouze proto, že chceme podpořit vzájemný vztah nebo potřebujeme pomoci dětem zvládnout další věci – u miminek je to kolika, dále celkové uklidnění dítěte, podporujeme např. jemnou a hrubou motoriku, zlepšujeme spánek.
Dotyková terapie v náhradním rodičovství významnou mírou pomáhá při vytváření citového pouta mezi dětmi a jejich náhradními rodiči, a to prostřednictvím těchto mechanismů:
• budování očního kontaktu
• kontakt pokožky na pokožku
• verbální i neverbální komunikace
• mazlení, tulení
• dítěti je věnována soustředěná pozornost
Dotyk souvisí s hmatem, jedním ze smyslů, pomocí kterého vnímáme různé vjemy, kontakt přes nervová zakončení v kůži našeho těla ovlivňuje velmi silně naše tělesné prožívání, tedy to, jak se cítíme.
Rytmický, opakující se dotyk dělá v masáži terapeutický prvek, vyvolává vytváření neuronových spojení v mozku, které jsou důležité pro zpracování informací a učení, také stimuluje uvolnění růstového hormonu.
Například masážní tahy směrem od těla na pažích a nožičkách uvolňují svalové napětí, jsou vhodné pro děti s vysokým svalovým napětím. Tahy směrem k tělu stimulují a jsou vhodné pro posílení svalového napětí. Tahy na bříšku pomáhají u malých dětí jako prevence koliky.
Při terapii s dětmi používáme různé dotykové hry.
Hra Vaříme pizzu – ve skupině v kroužku nebo individuálně na zádech válíme těsto, přidáváme všechny ingredience co dáváme na pizzu. Děti si samy říkají, co na pizzu ještě dáme, je u toho velká legrace a zároveň je podpořena komunikace verbální spojená s dotykem.
Kde také jemná dotyková terapie pomáhá?
Děti s rozštěpem páteře – v rámci arteterapie kreslí svoje tělo tak, že nohy jsou jen takové malé nitky, které vlají od těla. Po cca 6 – 8 týdnech, kdy je s nimi pracováno JDT, kreslí svoje tělo tak, že jejich nožičky jsou poměrově k tělu znázorněny reálně.
Dívky trpící anorexií – v rámci arteterapie kreslí svoje tělo jako by byly velmi tlusté, opět po cca 6 – 8 týdnech, kdy je s nimi pracováno JDT, kreslí svoje tělo reálně.
Vzdělávání v jemné dotykové terapii
Informace o JDT je možné se naučit v jednorázových seminářích, kde si vysvětlíme vše podstatné v souvislosti s dotekem, hmatem, kůží, různými specifickými projevy.
JDT jsem se naučila před mnoha lety, mohla jsem si ji zažít jako maminka, nově i babička. Učila jsem maminky v mateřských centrech, ale za poslední roky učím výhradně maminky náhradní, tedy pěstounky a adoptivní maminky. Mojí výhodou je i to, že s náhradními rodiči pracuji profesně v rámci doprovázení a poradenství, rozumím potřebám přijatých dětí a můžu doporučovat konkrétní postupy. Náhradní rodiče směruje k JDT jejich doprovázející pracovník nebo terapeut, který s rodinou dlouhodobě pracuje, někdy si mě najdou rodiny samy.
„Dobrý den, paní Martino, v současné době sice nemám dítě v přechodné péči, čerpám dovolenou, ale dotykovou terapii používám často na svoje vnoučata (čím jsou menší, tím bezprostředněji reagují a „dotykovku“ si užívají). Mám v dlouhodobé pěstounské péči dvacetiletou dceru, které byla diagnostikována bipolární porucha a masáže pomáhají i jí. Sama si o masáž řekne a je pak vyrovnanější.“
/zpětná vazba od pěstounky/
JDT učím v praktických kurzech, kde se učíme celkovou masáž těla, potkáváme se osobně, nejčastěji ale vedu individuální kurzy v online prostoru, máme vždy 3 setkání na 1 hodinu, k dispozici rodiče mají skripta se seznamem jednotlivých tahů. Víkendové jednodenní nebo několikadenní akce jsou zaměřeny více na praktickou část masážní techniky propojenou s aromaterapií a dotykovými hrami.
Dotýká–li se někdo způsobem, který je ohleduplný, vnímavý, jemný a plný péče – JDE O DOTYK LÉČIVÝ.
Zaujala vás metoda jemné dotykové terapie? Poslechněte si rozhovor s Martinou Smutnou s názvem „Pro jemnou dotykovou terapii potřebuje náhradní rodič pouze ruce a své srdce!„
