Autorka knihy Síla citové vazby nás zve na cestu, během níž můžeme pátrat po tom, jak se různé typy citové vazby vztahují k našemu vlastnímu životu, k partnerovi, rodičům, přátelům i dětem.
Pro koho kniha „Síla citové vazby“ je?
- pro každého, kdo utrpěl nějaká zranění ve vztazích
- pro ty, kteří cítí, že jejich rané vzorce narušují vztahy v dospělosti
- pro ty, kteří v dětství prožili nějaké trauma
- pro všechny, kteří mají potíže s vytvářením „zdravých“ citových vazeb
- pro ty, kteří prožívají krizi partnerského vztahu
- pro terapeuty, kteří pracují s traumatizovanými klienty
Kniha Síla citové vazby vám poskytne srozumitelný ukázkový rámec pro poznání vašeho jedinečného a někdy i spletitého zápolení s citovými vazbami, který je autorkou podáván svěžím, vtipným a neokázalým způsobem.
PETER A. LEVINE, Ph.D.
Praktická cvičení pomohou:
- pochopit, jaký je druh vaší citové vazby i jaké jsou vzorce vašich rodičů – dovedou vás na novou úroveň vzájemné blízkosti
- vyléčit sami sebe, pokud se nacházíte ve fázi konce vztahu
- přehodnotit, co vám brání v lepších vztazích s ostatními
- znovu nalézt bezpečné spojení se svou fyzickou stránkou, když vás trauma připraví o vnímání vašeho fyzického já
- odstranit následky vyrůstání v ne příliš ideálním prostředí
- budovat bezpečnou citovou vazbu s vlastními dětmi
Diane Poole Hellerová, Ph.D., je uznávanou odbornicí na teorii a modely citové vazby u dětí a dospělých, řešení traumatu a integrativních léčebných technik. Svoji práci zahájila v roce 1989 u Petera Levina, zakladatele Somatic Experiencing®, a poté více než dvacet let vyučovala SE v různých zemích a stala se přední členkou pedagogického sboru na SETI (Somatic Experiencing Trauma Institute).
Ukázku z knihy najdete ZDE
